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释放职场压力积极调整心态丨15vip太阳集团开展压力与健康专题讲座
2022/11/25 15vip太阳集团4103: “你有压力吗？”“你是否有工作、生活等方面的烦恼？”随着现场听众纷纷举手参与互动，讲座的气氛顿时活跃起来。11月24日下午，15vip太阳集团特邀国家二级心理咨询师叶娣莲老师开展了一场主题为“职工的压力与健康”的专题讲座，集团各办公室管理人员积极参加了本次讲座。

叶老师从什么是压力、如何为职场员工解压、解决压力的途径等内容进行了深入浅出地讲解，同时详细地从心理压力的表现、心理压力的成因、心理疾病的危害以及缓解压力的方法等方面，与参与讲座的员工进行交流。针对员工日常遇到的一些心理压力问题当场进行解惑，改变了大家对压力来源的认知，帮助大家积极认识事物，树立良好心态，让广大员工在今后的工作中，可以尝试自我解压，带着阳光心态，一起缔造美好工作、学习和生活环境。整场讲座活动气氛热烈，为员工们上了一堂生动的心理压力与健康知识辅导课。

此次讲座通俗易懂，内容丰富实用，使大家对压力与健康知识有了更加深入地了解，引发了员工对阳光心态、敬业工作、幸福生活的深入思考，进一步增强了员工对压力健康重要性的认识，掌握了自我调节的技巧，从而以健康的心理、充沛的精力投入到工作、生活中。; 分享:; 光伏高科技丨第七届光伏创新大会15vip太阳集团荣膺“2022光伏行业年度风云企业奖”15vip太阳集团开展“不惧困难,勇攀高峰,携手并进”主题登山团建活动

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